5 PAUTAS PARA SER MÁS AGRADECIDO

5 PAUTAS PARA SER MÁS  AGRADECIDO

    Necesitamos con urgencia entrar a un estado de consciencia despierto, EL AGRADECIMIENTO es importante adoptarlo en nuestras vidas porque de ello va a depender la ABUNDANCIA que venga a nosotros. Estamos sumergidos en un sistema que nos mantiene en la inconsciencia, por ello debemos despertar lo más pronto posible, para hacerle frente a los retos que la situación actual propone día por  día, en cuanto a salud, relaciones y economía. Por todo ello  te propongo 5 PAUTAS que te  permitan ser más AGRADECIDO.

 1.  Sonríe desde lo más profundo de tu alma el mayor tiempo que puedas, sólo lo podrás hacer en la medida en que te sientas lleno de agradecimiento en tu interior. Mientras lo logras, entrénate en sonreír, mírate al espejo una y otra vez, y acepta gustoso al maravilloso SER que te está mirando.

 2.  Reitero la gran necesidad que tenemos de aprender LA GRATITUD, sólo toma la decisión de agradecer cuanta bendición estés recibiendo, comienza por lo básico, estás con vida y muy posiblemente con salud y pregúntate  ¿cuántas personas hoy están muriendo? y tu tienes una nueva oportunidad. ¿Sabías que ser AGRADECIDO es el mejor negocio de la vida? Porque el que es AGRADECIDO ES MÁS BENDECIDO. Ojalá que te gusten los buenos negocios.

3.   Lee el libro EL PODER DEL AHORA, te va a ayudar mucho a permanecer en el presente, estúdialo con juicio 15 o 20 minutos diarios e invita a los tuyos a que también lo hagan, compartan sus apreciaciones en el momento de estar todos juntos. Es volver a las TERTULIAS EN FAMILIA, alrededor de algo que puede cambiarles la vida. Cuando vives y te enamoras de tu AHORA, el agradecimiento está también vivo en ti. 

4.  Mantente el mayor tiempo posible en estado de meditación, se que estás pensando pero ¿Cómo así, si tengo muchas ocupaciones y cuando termino sólo quiero irme a la cama a descansar? Te tengo varias noticias, tu cansancio en especial es por el desgaste que estás sufriendo por tus pensamientos negativos acerca de lo que está sucediendo en el presente y mayormente por lo que puede venir en el futuro. La otra noticia es muy maravillosa, cuando estás atento y concentrado en lo que estás realizando, estás meditando. Ejemplo: al sentarte a almorzar, dejas el celular en otra habitación, apagas el televisor y te dispones a tomar tu alimento, saboreando cada bocado, ves con asombro cada forma y cada color, lo hueles y te deleitas y hasta lo escuchas como cruje  en tu boca; te aseguro vas a tener la mejor experiencia de tu Vida. Y asi puedes hacer con cada vivencia de tu cotidianidad. ¿Fácil o difícil? Recuerda eso lo defines tú.

5.   Hazte una agenda para planificar tus días, si tienes asuntos por resolver del pasado que sientes son una carga pesada, programa en tu agenda cuando debes resolverlos. Si debes pensar en el futuro y lo que vas a realizar, igualmente define tiempos para concentrarte en proyectar lo mejor que ha de venir a tu vida. Y mantente la mayor parte del tiempo en el presente. Ejemplo: Si estás cocinando, a mi me ha pasado, cuando menos piensas te encuentras a ti mismo pensando en lo que pasó y en lo que puede pasar, cuando suceda cancela esos pensamientos y concéntrate de nuevo en  lo que estás haciendo, date cuenta de cada movimiento que estás realizando y así te sentirás más descansado, disfrutarás más y cuando menos lo pienses la GRATITUD estará contigo y con ella la abundancia y la prosperidad. ¿Las quieres? Esfuérzate, se Valiente y ¡HAZLO YA!

YOLANDA FRANCO

Entrenadora de Vida

EN ALIANZA CON COMUNIDAD GLOBAL

https://www.facebook.com/ComunidadGlobal1

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN DESDE 

ELAMOR Y LA GRATITUD

AUDIO 5 TERCERA TEMPORADA "GRACIAS A LA VIDA"