5 PAUTAS PARA AMAR MÁS Y TEMER MENOS

 

5 PAUTAS PARA AMAR MÁS Y TEMER MENOS

 

    A nivel personal, familiar y social nos aqueja la falta de amor y nos superan los miedos. ¿Has sentido alguna vez "MARIPOSAS"en el estómago cuando te estás enamorando? Te tengo la noticia, que lo que estás sintiendo es un poco de miedo, que se le puede llamar ANSIEDAD. ¿Cuántos desajustes y desgaste físico y emocional te produce?. Sólo con este ejemplo te puedo demostrar que si vivimos inmersos en el MIEDO, convivimos con el, lo alimentamos día a día y le permitimos crecer dentro de nosotros hasta convertirse en el PÁNICO, que es tal vez la más alta expresión del MIEDO. Lo peor de todo es que lo hemos recibido hasta con cariño, le hemos cantado y hasta nos hemos sentido orgullosos de haberlo vivido. Nuestro momento actual, nos debe impulsar e inspirar a minimizar el MIEDO  y darle fuerza al AMOR. Aquí te comparto 5 PAUTAS QUE TE LO PERMITAN. Sólo aplícalas y verifica el resultado, a mi me han funcionado.

1.   1. Implementa en tu  vida el hábito de meditar todas las noches antes de irte a dormir y también al despertarte. De como inicies y concluyas el día dependerá lo demás. En este hábito incluye el AGRADECIMIENTO, hasta las lágrimas si fuera necesario; es mucho por lo que seguramente debes estar agradecido. Cuando hay paz y agradecimiento en tu corazón, el MIEDO se minimiza, atención, nunca desaparece.

 

2  2. ACEPTA con el corazón al otro tal como es, con sus fortalezas y debilidades; evita esa gigante tentación de intentar cambiarlo; sólo permítete ver lo mejor que hay en tu próximo, si te busca para que lo ayudes, sólo si te busca, ayúdalo y dale lo mejor que tienes en ti. Comprende que el otro está viviendo su proceso y que tiene la responsabilidad de su cambio. Al igual, que  tú tienes la responsabilidad del tuyo.

  3. Trabaja mucho en ti, en tu crecimiento personal, fortalécete en cada área de tu vida y  disponte a entregar siempre lo mejor de ti a ese otro; disponte a estar día a día en MODO de APRENDIZAJE; mira siempre hacia adentro de ti; cada situación de desencuentro, de conflicto, de insatisfacción, de emociones negativas, de desinterés y desamor, sólo te están mostrando en qué debes cambiar tú. Tú eres el gran protagonista de tu película y la otra persona de la suya.

 

4   4. Permanece consciente que llegaste solo a la vida y que te irás solo. Todos los que te rodean, han sido puestos en tu vida por el GRAN CREADOR, para que te ayuden a construirte como un mejor SER y puedas pasar a un próximo NIVEL DE EVOLUCIÓN, a estar más cerca de nuestro GRAN PADRE. Las experiencias que vivas con cada uno de ellos, tu prójimo, te estarán preparando para cada día ser mejor. AGRADECE, AGRADECE, AGRADECE, a cada persona puesta en tu camino  haya sido para ti UNA BENDICIÓN o UNA LECCIÓN.

     5.  Deja de criticar, culpar y quejarte; cada vez que lo haces te conviertes en víctima o juez. Y ninguno de esos papeles nos corresponde en el propósito de SER FELICES. Estos papeles en los que nos ha encasillado la sociedad, deben ser rotos por nosotros mismos. Aunque parezcamos raros y locos, quienes te rodean irán comprendiendo, que la PAZ, ALEGRÍA, AMOR y GRATITUD que irradias, son mucho más saludables que esas otras sensaciones o emociones negativas que ellos han asumido como su condena. Ahora saben que esas cadenas pueden romperse porque tu los estarás inspirando con TU EJEMPLO, sólo con TU EJEMPLO.

 

YOLANDA FRANCO

Entrenadora de Vida

EN ALIANZA CON COMUNIDAD GLOBAL

https://www.facebook.com/ComunidadGlobal1

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN DESDE

EL AMOR Y LA GRATITUD

AUDIO 2 TERCERA TEMPORADA "MÁS ALLÁ"