5 PAUTAS PARA PENSAR EN GRANDE

 

    En medio de la incertidumbre de nuestro actual momento, tenemos la responsabilidad de pensar en grande de todas maneras, sin embargo, nuestro día a día, pareciera que nos dijera que es imposible, igual todo lo que tenemos guardado en nuestra memoria y en nuestras emociones, en general están relacionados con lo negativo. Nuestra mente requiere como nuestros músculos, entrenamiento en todo aquello que queramos lograr. Estas pautas nos pueden servir si así lo decidimos para REPROGRAMAR nuestra mente.  Recordemos  que llevamos programándonos toda una vida de forma equivocada, ahora tocará hacer un gran esfuerzo para orientarla hacia donde queremos ir, hacia una mejor forma de vida, una vida más feliz.

1.      Tomar la decisión con el corazón y con convicción de hacer esta reprogramación. Con el fin en la mente y con la claridad de la importancia de este cambio en nuestra vida, va a ser más fácil lograrlo. 

2.     Colocar distancia frente as todos los mensajes negativos de la televisión, cine, música y las redes sociales, buscar siempre lo que te edifique y te regale alegría y esperanza. En un gran experimento que  hicieron científicos japoneses, hace muchos años con una gota de agua, se determinó, que mensajes positivos y hermosos convertían cada molécula de agua en un cristal hermoso. Y cuando se le aplicaba mensajes negativos, música pesada, insultos, cada molécula se transformaba en agua turbia como si estuviera empantanada. 

3.    Permanecer atento a las actitudes y mensajes de las personas que te rodean, si son negativos, comprender primero que muy seguramente estarán en estado inconsciente  y luego sólo preguntarles primero SI ES CIERTO, Segundo SI ES BUENA la información, tercero  SI es NECESARIA o útil. Eso ayudará a que las personas caigan en cuenta y tu también.

4.     Leer libros de crecimiento personal, mirar películas inspiradoras, revisa y reflexiona sobre mensajes positivos y hermosos. Lo que sembramos en nuestra mente de eso cosechamos. 

5.     Asociarse con personas mejores, personas que siempre tengan un mensaje edificante, que estén repletos de ilusión y esperanza. Al final seremos el resultado de la suma de las cinco personas con las que más hayamos compartido.

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN DESDE
EL AMOR Y LA GRATITUD
AUDIO 5/4A. TEMPORADA 
"PENSEMOS EN GRANDE DE TODAS MANERAS
https://youtu.be/CKYchXVUDl0
Apoyate en 60 segundos para ser más feliz
https://youtu.be/jMDYJopgTfA

YOLANDA FRANCO 
Entrenadora de Vida 
yolandafranco.entrenadoravida@gmail.com
Whatsapp y celular: 3162830396
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PIENSA EN GRANDE DE TODAS MANERAS

 

    Hoy tenemos tu y yo un GRAN RETO, el reto de pensar en grande DE TODAS MANERAS, desde que despertemos hasta la hora de nuestro descanso. ¿Sabías que pensamos alrededor de 80.000 pensamientos por día, casi uno por segundo? ahora debemos reflexionar: ¿y qué tipo de pensamientos tenemos? ¿Será que la mayoría de ellos son positivos o negativos? Buenas preguntas para hacernos.

    Nos dejamos abordar de los pensamientos negativos, muchas veces, nada difícil en una época como la que estamos viviendo, acosados por la incertidumbre, abordados de manera desmedida por las malas noticias y por los informes que sólo hablan de muerte. ¿Qué lugar o espacio queda disponible en nuestra mente día a día para agradecer por tantas bendiciones que tenemos, para orar y bendecir a los que amamos, para soñar en grande, para generar propuestas, para crear nuevas opciones, en fin para ser parte de la solución?

    Recordando el audio 1 de la primera temporada https://youtu.be/sKdGsBeKAaI, donde me iniciaba de manera temerosa en éste mi propósito de vida, encuentro una reflexión sobre como el agradecimiento trae la abundancia a nuestras vidas. Igual lo menciono muy a menudo en otros audios y en mi día a día, porque yo de manera personal al entrar  en mi meditación de agradecimiento cotidiano, puedo constatar luego que sólo vienen de regreso a mi, bendiciones. Para ello se que debo desalojar cada pensamiento negativo, porque te juro que yo también los tengo, y dar espacio a lo que me llena el alma, a lo que me genera  bienestar y a todo aquello que sea más GRANDE que mi propio SER.

    Abrirle el espacio a la mente para lo mejor de lo mejor es una decisión personal. Como digo muchas veces, si tenemos la libertad de construir fantasías ¿por qué razón construir las de terror y las más oscuras? Pensar en grande de todas maneras a pesar de lo que esté sucediendo, es también una responsabilidad con nosotros mismos y también con los que amamos y con los demás. Es una opción de vida que nos permite abordar aquel camino por el que todos estamos en esta existencia, el camino de la felicidad.

    Vienen a mi en estos momentos vivencias y aprendizajes de hace muchos años, cuando exploraba cómo manejar el  ESTRÉS. Encontré una clave que he llevado como una bandera en mi vida desde ese momento, creo que quieres saberla. ¡Todos queremos saberla!

    Te invito a ti y me invito a mi misma de nuevo  a que imaginemos la vida en una LÍNEA RECTA. En el centro ubiquemos el PRESENTE, al borde izquierdo el PASADO y al borde derecho  el FUTURO. Hacia donde nos movamos en esa línea desde el PUNTO PRESENTE, es una fantasía, porque sólo existe EL AQUÍ Y EL AHORA. Si pensamos en el PASADO doloroso que hemos tenido, estaremos condenándonos  a revivirlo una y otra vez, generando las mismas emociones e igualmente resultados que tienen que ver con enfermedades como el CÁNCER. Si pensamos en el FUTURO con temor, miedo, pánico, desesperanza o desilusión, estaremos viviendo continuamente, también estas mismas emociones y generando entre otras, enfermedades peligrosas como las cardiovasculares. ¿Cuál es la clave entonces? sencillo, vivamos EL PRESENTE con alegría y agradecimiento, recordando que todo lo que sucede es una BENDICIÓN O UNA LECCIÓN. Vayamos al pasado sólo por lo maravilloso y por las lecciones de vida que nos dejó y viajemos al FUTURO sólo para visualizar nuestros más grandes sueños y planificar como llevarlos a cabo. 

Tomemos la decisión de PENSAR EN GRANDE, de PENSAR SIEMPRE LO MEJOR, de tal manera seremos terreno fértil para que nos suceda también siempre lo mejor de lo mejor, porque  sólo cosechamos de lo que sembramos.

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EL AMOR Y LA GRATITUD
AUDIO 5/4A. TEMPORADA 
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YOLANDA FRANCO 
Entrenadora de Vida 
yolandafranco.entrenadoravida@gmail.com 
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